In estate, complice il gran caldo, tendiamo sempre più a scoprire il nostro corpo e sempre più desideriamo essere in armonia con la bellezza della natura intorno a noi. In nostro aiuto vengono frutta e verdura che, oltre ai preziosi carichi vitaminici e di sali minerali, possono essere delle alternative casalinghe ai cosmetici e fare da “pronto soccorso” per la cura della pelle.
Molto spesso quelle che possono sembrare ricette della nonna o di quando non si avevano a disposizione i cosmetici d’oggi, sono dei veri e propri rimedi d’urto per la nostra bellezza.
Albicocca, acqua e luce alla pelle
Ricchissima in vitamina a, l’albicocca è anche molto idratante. Nella sua polpa ci sono acidi che schiariscono la pelle, rendendola vellutata, tonica e finalmente idratata. L’impacco all’albicocca è molto utile per le pelli che mancando d’acqua tendono ad essere spente e sensibili al vento e alla luce.
Mettere in poca acqua bollente due albicocche spezzettate. Spegnere e lasciare in infusione per tre minuti. Togliere dall’acqua e lasciare raffreddare. Schiacciare le albicocche fino ad ottenere una polpa morbida ed aggiungere un cucchiaino d’olio d’oliva. Stendere sul viso e lasciare per 20 minuti. Sciacquare con cura. Da applicare due volte la settimana.
L’arancia, antirughe istantanea
Mescolare tre cucchiai di succo d’arancia non zuccherato in mezzo vasetto di yogurt bianco. Aggiungere un cucchiaino di farina bianca e mescolare accuratamente. Applicare sul viso pulito e tenere per 10 minuti. Sciacquare con acqua tiepida. Impacco utile prima di un trucco importante o per togliere i segni di stanchezza.
La rossa barbabietola per i rossori del viso
Ricchissima di sali minerali, vitamine e sostanze decongestionanti ed idratanti, la barbabietola rossa può essere utilizzata come efficace tonico per le pelle colpite da couperose o rossori.
Centrifugare una barbabietola rossa e mescolare il succo ottenuto con una pari quantità d’acqua. Inzuppare delle bende con il succo ottenuto ed applicare sul viso, tenendo per cinque minuti, sino ad utilizzare l’intero preparato di barbabietola rossa. Da fare come trattamento urto una volta la settimana.
Cetriolo e pomodoro insieme per la pelle grassa
Ecco due ortaggi dalle notevoli proprietà cosmetiche, dotati di azione astringente, purificante, idratante, batteriostatica: proprio quello che ci vuole per la pelle grassa, stressata dai primi caldi di stagione. Frullare insieme mezzo cetriolo ed un pomodoro, aggiungere mezzo vasetto di yogurt bianco e stendere il composto sul viso. Tenere per cinque minuti, sciacquare con cura e applicare una crema specifica. Da fare una volta la settimana. Due volte in caso di brufoli con pelle molto lucida.
Ciliegia antismagliature
Ecco un rimedio da usare anche quotidianamente per combattere e prevenire le smagliature, grazie all’acido malico e tartarico della ciliegia e della vitamina E dell’olio di mandorla. Al mattino, schiacciare con cura 10 ciliegie mature, aggiungere due cucchiai d’olio di mandorle e lasciare in posa fino a sera. Quindi filtrare attraverso telo di lino ed applicare l’olio alla ciliegia, sulle smagliature massaggiando sino a completo assorbimento.
Carota contro la pelle secca
Classica maschera casalinga da fare due-tre volte la settimana, per riequilibrare la pelle secca del viso, specialmente se opaca e poco tonica. Frullare una carota ed aggiungere due cucchiai d’olio d’oliva. Spalmare il composto sul viso e tenere per 15 minuti. Quindi risciacquare con cura, asportando i residui con latte detergente per pelle secca.
Lattuga per il contorno occhi
Le vitamine, la clorofilla e i sali minerali contenuti nella lattuga, sono particolarmente utili per dare tono alla delicata zona del contorno occhi, stimolando nello stesso tempo la microcircolazione. L’effetto di questo impacco è di sgonfiare le palpebre e “tirare” la zona circostante. Sciacquare con cura sei foglie di lattuga fresca e verde. Schiacciarle e ridurle in poltiglia. Mettere il composto in due garze, stendendole sulla zona oculare, a occhi chiusi. Tenere per cinque minuti e poi sciacquare con cura.
Patate per il seno
Con il succo di patata, ricco di amidi, sali minerali e vitamine, si può realizzare un impacco che nutre il seno e ne contrasta il cedimento muscolare. Da fare due volte a settimana: tritare finemente tre patate medie, aggiungere tre gocce di olio essenziale di limone e dieci di olio di rosa mosqueta (entrambi in erboristeria e negozi di prodotti naturali). Passare l’impacco direttamente sul seno, evitando la zona mammaria, stando distese. Coprire con telo e lasciare per 15 minuti. Risciacquare con cura. Da utilizzare due volte alla settimana.
